Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Dr. Daniela Petrache
Subiectul de astazi este legat de pastele konjac. CLINICA VIRTUALA DETALII AICI SOLICITARI LA: clinica@diabet-si-nutritie.ro CE ESTE KONJAC? Konjac este o planta ce creste sub pamant in Asia. Konjac este utilizat in loc de gelatina sau pentru a ingrosa si a da textura alimentelor. De asemenea konjac este utilizat si in medicina tranditionala chineza. In Europa si America konjac este
Read more
Legumele fara amidon sunt o alegere foarte sanatoasa. Un stil de viata echilibrat trebuie sa contina mai multe portii de legume fara amidon in fiecare zi. Deoarece legumele fara amidon au o putere calorica mica, nu exista restrictii la cantitate. Vorbind in general, cu cat mancati mai multe legume fara amidon, cu atat mai bine. CE SUNT LEGUMELE FARA AMIDON?
Read more
Vitaminele reprezinta substante fara de care organismul nu functioneaza la parametrii optimi. Va prezentam in cele ce urmeaza vitaminele si rolul lor. VITAMINELE – TOT CE TREBUIE SA STIM VITAMINA A Este responsabila pentru: un ten tanar; par frumos; unghii sanatoase; vedere buna; oase puternice. O putem gasi in: morcovi; citrice; branza tare; spanac; perlute de branza; oua; peste; patrunjel;
Read more
Diabetul gestational reprezinta o tulburare de glicoreglare, aparuta sau evidentiata cu ocazia unei sarcini. Diabetul gestational este o complicatie medicala din ce in ce mai frecvent asociata cu sarcina. In cazul diabetului gestational, riscurile majore fetale si materne sunt datorate in principal cresterii ponderale si hiperglicemiei. Riscurile fetale se refera la: macrosomie; complicatiile mecanice asociate la nastere; complicatiile metabolice posibile
Read more
Nutritia in sarcina si lactatie este una dintre principalele preocupari ale femeii din ziua de astazi. Alimentele recomandate in timpul sarcinii sunt indicate si in perioada alaptarii si pot reprezenta si dupa aceea un stil de viata sanatos. In mod ideal femeile care doresc sa ramana insarcinate trebuie sa renunte la alcool si fumat si sa adopte o alimentatie variata
Read more
Dieta Atkins este o dieta saraca in carbohidrati ce este recomandata de obicei pentru scaderea in greutate. Cei care urmeaza aceasta dieta spun ca pot slabi mancand oricate proteine si grasimi isi doresc, atata timp cat evita alimentele bogate in carbohidrati. In ultimii 12 ani, peste 20 de studii au aratat ca dieta saraca in carbohidrati este eficienta pentru scaderea
Read more
Foarte multe persoane au început să fie atente la cantitatea de glucide pe care o consumă, dar nu și la tipul de glucide. Anumite diete recomandă scoaterea glucidelor din alimentație fără să facă diferența între gulcidele rele și cele bune și să le introducă pe toate într-o singură categorie – glucide rele. Acest lucru nu este adevarat pentru că organismul
Read more
Reducerea numarului de carbohidrati din alimentatie poate avea nenumarate beneficii. Senzatia de foame este mult redusa atunci cand numarul de carbohidrati din alimentatie este redus. Cel putin 23 de studii au aratat ca dietele sarace in carbohidrati au produs in general o scadere in greutate semnificativa, in comparatie cu dietele sarace in grasimi. Numararea carbohidratilor poate fi deasemenea extrem de
Read more
De un lucru putem fi siguri, dieta saraca in carbohidrati functioneaza pentru pacientii cu diabet zaharat. Diabeticii care urmeaza o astfel de dieta prezinta un nivel al hemoglobinei glicate mai scazut decat cei care urmeaza dietele standard sarace in calorii. Dieta saraca in carbohidrati ii ajuta pe diabetici si in scaderea in greutate. CUM FUNCTIONEAZA DIETA SARACA IN CARBOHIDRATI? Dieta saraca
Read more
Greselile din dieta saraca in carbohidrati pot fi evitate, daca le cunoasteti. Principiul in dieta saraca in carbohidrati este foarte simplu, insa exista cateva greseli comune care se pot petrece si care va pot incetini progresul. GRESELILE DIN DIETA SARACA IN CARBOHIDRATI In acest articol, vom analiza greselile ce pot aparea in dieta saraca in carbohidrati. Printre greselile cele mai comune
Read more