Ketodieta – Pateu imitat

Ketodieta reprezinta o dieta sever hipoproteica extrem de benefica pentru persoanele ce sufera de boala cronica renala. Mai jos va prezentam ingredientele, modul de preparare si continutul caloric pentru pateul imitat.

Ingrediente:

• 2 cepe mijlocii;
• 1 lingura untura sau unt;
• 2 linguri pesmet;
• 50 g drojdie;
• 1 pahar lapte;
• 2 oua rascoapte;
• un praf de enibahar;
• un praf de piper;
• sare.

Mod de preparare:

Se toaca ceapa foarte marunt si se rumeneste intr-o cratita, cu o lingura de untura sau unt. Se adauga pesmetul si laptele in care s-a inmuiat drojdie, sare, piper si un praf de enibahar. Se amesteca totul bine pe foc, pana se ingroasa. Se pregatesc dinainte ouale fierte, rascoapte. Se curata, se scot galbenusurile si se toaca marunt numai albusurile care se amesteca in compozitie.

Continut caloric pentru toata cantitatea:

• 500 calorii;
• 12 g proteine;
• 35 g glucide;
• 20 g grasimi.

Pofta buna!