Ketodieta – Aperitiv cu branza
Ketodieta este o indicatie moderna, deosebit de eficienta pentru tratamentul bolii cronice de rinichi. Mai jos aveti un aperitiv cu branza ce poate fi consumat in cadrul ketodietei.
Ingrediente:
- 150 grame crema de branza;
- 2 linguri de branza telemea desarata sau de burduf;
- o lingurita esenta de portocale;
- 3 linguri de nuci foarte fin tocate.
Mod de preparare:
Se amesteca branzeturile impreuna cu esenta de portocale, se formeaza mici bile (de marimea unei nuci) care se tavalesc prin nucile pisate si se pun la frigider timp de o ora.
Continut caloric pentru o portie (2 bile):
- 147 calorii din care 14 grame grasime;
- 34 g colesterol;
- 4 g proteine;
- 2,3 g glucide;
- 0,7 g fibre;
- 143 mg sodiu.
Pofta buna!