Hipertensiunea arteriala si diabetul zaharat

Hipertensiunea arteriala si diabetul zaharat

Subiectul de astazi se refera la o boala frecvent asociata diabetului zaharat si anume hipertensiunea arteriala.

Hipertensiunea arteriala poate duce la multe complicatii ale diabetului, inclusiv boala oculara diabetica, dar si cea renala. Majoritatea persoanelor cu diabet zaharat vor avea la un moment dat hipertensiune arteriala, pe langa alte complicatii cardiovasculare.

Diabetul distruge arterele si le face tinte usoare pentru intarire, aceasta intarire a vaselor poarta numele de ateroscleroza. Intarirea vaselor produce hipertensiune arteriala pe langa alte complicatii la nivelul inimii, dar si al circulatiei.

In comparatie cu persoanele cu tensiune normala, persoanele cu hipertensiune arteriala prezinta riscul de:

  • boala coronariana;
  • boala cardiovasculara;
  • accident vascular cerebral;
  • boala arteriala perifeirca;
  • insuficienta cardiaca.

CAT TREBUIE SA FIE TENSIUNEA ARTERIALA?

Persoanele cu diabet zaharat nu trebuie sa depaseasca valoarea de 140/90 mmHg.

Prima valoare 140 mmHg se numeste tensiune sistolica si reprezinta tensiunea din artere in momentul in care inima se contracta.

Cea de-a doua valoare 90 mmHg reprezinta tensiunea diastolica sau tensiunea din artere atunci cand inima se relaxeaza intre batai.

Atunci cand nu ne dorim complicatii ale diabetului, mentinerea unei tensiunii arteriale normale este la fel de importanta ca si mentinerea glicemiei intre tinte.

CE SIMPTOME ARE HIPERTENSIUNEA ARTERIALA?

In mod normal, hipertensiunea nu are simptome, tocmai de aceea trebuie sa va verificati tensiunea arteriala in mod regulat, de asemenea trebuie sa va controlati glicemia in mod regulat, sa va lasati de fumat, sa mancati sanatos, sa faceti exercitiu fizic in mod regulat, sa va pastrati greutate in limitele normale, sa nu consumati alcool si foarte important sa nu consumati foarte multa sare.

In cazul in care aveti hipertensiune arteriala este bine sa va prezentati la un medic cardiolog, acesta este in masura sa aleaga cel mai bun tratament pentru dumneavoastra.

Anuntati medicul ca suferiti de diabet zaharat inainte ca acesta sa va prescrie medicamente pentru scaderea tensiunii arteriale.

Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice.

Pentru consultatii la Dr. Petrache accesati:

Pentru tutoriale video gratuite, vizionati canalul de YouTube: Dr. Daniela Petrache.

Pentru retete fel de fel sigure pentru diabetici accesati blogul nostru culinar: Retete pentru diabetici.

Pentru sprijin si suport va asteptam cererile pe grupul noastru: Despre diabet si nutritie.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *