Ce sunt trigliceridele?
Articolul de astazi explica ce sunt trigliceridele. Trigliceridele reprezinta o masura importanta a starii generale de sanatate.
DE CE CONTEAZA TRIGLICERIDELE?
Daca aveti un nivel crescut de trigliceride, riscul de boala cardiovasculara creste considerabil.
Trigliceridele sunt un un tip de grasimi ce se gasesc in sange.
Atunci cand mancam, organismul transforma orice calorie de care nu are nevoie in trigliceride. Trigliceridele sunt pastrate in celulele grase. Mai tarziu, hormonii elibereaza trigliceridele pentru energie intre mese.
Daca in mod regulat consumati mai multe calorii decat este necesar, mai ales venite din alimente bogate in carbohidrati, este foarte posibil sa aveti hipertrigliceridemie sau un nivel crescut de trigliceride. O valoare normala a trigliceridelor este de maxim 150 mg/dl.
TRIGLICERIDELE SI COLESTEROLUL
Trigliceridele si colesterolul reprezinta doua tipuri diferite de celule grase care circula prin organism.
Trigliceridele depoziteaza caloriile neutilizate si ofera organismului energie pe perioada postului.
Colesterolul este necesar pentru constructia celulara si pentru anumiti hormoni.
Un numar mare de trigliceride poate contribui la intarirea si ingrosarea peretilor arteriali, afectiune ce poarta denumirea de ateroscleroza.
Ateroscleroza creste riscul de:
- accident vascular cerebral;
- infarct miocardic;
- boala cardiovasculara.
Un numar extrem de crescut de trigliceride poate de asemenea produce inflamatia acuta a pancreasului sau pancreatita.
Un numar mare de trigliceride poate fi un semn de:
- diabet zaharat tip 2;
- prediabet;
- sindrom metabolic;
- hipotirodism;
- boli genetice ce afecteaza modul in care organismul transforma grasimea in energie.
Nu uitati sa dati Like paginii noastre de FaceBook: Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice.
Va invitam sa lecturati si articolul nostru despre: Respiratia urat mirositoare si diabetul zaharat.
Pentru consultatii la Dr. Petrache accesati:
Pentru tutoriale GRATUITE legate de diabet accesati canalul de YouTube: Dr. Daniela Petrache.
Pentru o reteta deosebita pentru astazi va recomandam Fursecurile cu banane pentru diabetici descrise pas cu pas pe blogul nostru culinare Retete pentru diabetici.
Pentru suport si sprijin persoanele cu diabet zaharat sunt asteptate pe grupul nostru: Despre diabet si nutritie.